Smoothie med kiwi och spenat

Smoothie med kiwi och spenat
10 min.
320 kcal
SteviaSweet Flytande

Ingredienser för 2 - 3 portioner

Fikonpuré
4 st kiwifrukter
1 mogen banan
2 1/2 dl färsk spenat
2 dl turkisk yoghurt
20 droppar  SteviaSweet Flytand


Servera med
30 g rostade cashew-nötter
Tillbaka

Gör så här


Skala och dela frukterna och lägg dem i mixern. Tillsätt spenat, yoghurt och SteviaSweet Flytande. Kör blandningen till en luftig massa. Häll blandningen i serveringsglas och dekorera med rostade cashew-nötter.
Näringsvärde per portion
320 kcal
1344 kJ
13 g Protein
45 g Kolhydrater
12 g Fett