Smoothie med bär och kikärtor (vegan)
5 min.
143 kcal
SteviaSweet Flytande
Ingredienser för 2 portioner
200 g |
hallon |
100 g |
röda vinbär |
50 g |
kokta kikärtor |
1 |
banan |
2 dl |
kallt vatten |
1 tsk |
SteviaSweet Flytande |
|
(isbitar) |
Tillbaka
Gör så här
Skölj kikärtorna. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa ihop till en krämig blandning. Häll upp i glas och njut.
Näringsvärde per portion
143 |
kcal |
602 |
kJ |
4 |
Protein i g |
28.5 |
Kolhydrater i g |
1.5 |
Fett i g |