Rostade nektariner och vaniljkryddad färskost
30 min.
358 kcal
SteviaSweet Crystal
Ingredienser för 4 portioner
4 |
fasta nektariner eller persikor |
50 g |
smör |
3 tsk |
malen kanel |
1 tsk |
malen ingefära |
1/2 dl |
SteviaSweet Crystal |
Till servering
200g |
färskost, naturell |
1/2 dl |
vispgrädde |
1/2 tsk |
malen vanilj |
1 tsk |
SteviaSweet Crystal |
|
Färsk mynta |
Tillbaka
Gör så här
Vispa färskosten mjuk och tillsätt vanilj,
SteviaSweet Crystal och grädde. Vispa tills blandningen är luftig. Sätt färskostkrämen i kylskåp.
Dela nektarinerna i halvor. Smält smöret i en stekpanna. Tillsätt
SteviaSweet Crystal och kryddor och koka upp. Lägg i nektarinhalvorna i den varma smörblandningen med snittytan neråt och stek dem i ca 5 minuter. Vänd nektarinerna och stek dem en stund till.
Dela upp frukterna med färskostkrämen i serveringsskålar och dekorera med färska myntablad. Servera genast.
Näringsvärde per portion
358 |
kcal |
1504 |
kJ |
5.5 |
Protein i g |
15 |
Kolhydrater i g |
31 |
Fett i g |