Tranbär- och äppelsmoothie
Nu kommer superfood-smoothien: Den här smoothien med tranbär och äpple väcker snabbt livsandarna och ger dagens vitaminkick!
Näringsvärde per portion
140
kcal
590
kj
1.5
Protein
31
Kolhydrater
1.5
Fett
NULL
Insparade kcal
Gör så här
Dela bananen och äpplet i bitar i köksmaskinens skål. Tillsätt de andra ingredienserna och rör tills smeten blir jämn.
Ingredienser för 2 portioner
| 2 dl | tranbär |
| 1 | äpple |
| 1 | banan |
| 10 droppar | SteviaSweet Flytande |
| 1 dl | havremjölk |