Mandelpannkakor
Bli inspirerad av våra läckra sockerfria SteviaSweet receptidéer och håll dig balanserad medan du fortfarande njuter av dina favoriträtter utan överflödiga kalorier!
Näringsvärde per portion
100
kcal
424
kj
3.5
Protein
3
Kolhydrater
8.5
Fett
NULL
Insparade kcal
Gör så här
Vispa sönder strukturen på äggen i en skål och tillsätt alla andra ingredienser. Låt smeten svälla i 10 minuter. Hetta upp kokosolja i en stekpanna och stek plättarna på svag värme tills de är gyllenbruna. Servera genast med t.ex. färska bär eller fruktsallad.
Ingredienser för 3 - 4 portioner
| 2 | ägg |
| 2 dl | kokosmjölk |
| 1/4 tsk | salt |
| 1 msk | |
| 2 dl | mandelmjöl |
| 1/2 dl | potatismjöl |
| 1 tsk | bakpulver |
| Kokosolja till stekning |
Till servering
| Färska bär |