Krispig havre- och nötgranola sockerfri

40-50 min.
231 kcal
SteviaSweet Crystal

Bli inspirerad av våra läckra sockerfria SteviaSweet receptidéer och håll dig balanserad medan du fortfarande njuter av dina favoriträtter utan överflödiga kalorier!

Näringsvärde per portion

231
kcal
970
kj
6
Protein
11
Kolhydrater
17.5
Fett
NULL
Insparade kcal

Värm ugnen till 150 °C.

Hacka valnötterna i något minde bitar. Blanda havregryn, frön, hackade valnötter, SteviaSweet Crystal och kryddor i en skål. Tillsätt rapsolja och bred ut massan på en bakplåtsklädd ugnsplåt. Rosta i 30–40 min och rör om då och då. Kyl och förvara i en burk med lock.

Back

3 dl havregryn
1 dl havrekli
1 dl solrosfrön
1 dl pumpafrön
2 dl valnötter
1/4 – 1/2 dl SteviaSweet Crystal
1 msk kanel
1 tsk ingefära
1 tsk malen vanilj
1 dl rapsolja
Back