Färskgröt med svarta vinbär

10 min.
420 kcal
SteviaSweet Lättströ

Bli inspirerad av våra läckra sockerfria SteviaSweet receptidéer och håll dig balanserad medan du fortfarande njuter av dina favoriträtter utan överflödiga kalorier!

Näringsvärde per portion

420
kcal
1764
kj
12
Protein
16
Kolhydrater
59
Fett
NULL
Insparade kcal

Gör så här

Blanda samman alla torra ingredienser och SteviaSweet Lättströ. Mosa vinbär och banan och blanda i havremjölk till en grov smet och rör ihop med de torra ingredienserna. Låt gröten svälla över natten i kylskåp. Servera med svarta vinbär och banan.

Ingredienser för 2 - 3 portioner

2 dl havregryn
1 dl solrosfrön
1 msk SteviaSweet Lättströ
1/2 tsk salt
2 dl frysta svarta vinbär
1 banan
2 dl havremjölk

Till servering

1 dl svarta vinbär
1 banan