Färskgröt med hallon och yoghurt

40 min.
254 kcal
SteviaSweet Flytande

2 dl frysta hallon
2 dl havregryn
1 msk chiafrön
2 dl naturell yoghurt
1 dl mjölk
1 tsk SteviaSweet Flytande

Till servering

Färska hallon
Back

Blanda ihop havregryn, chiafrön och hallon. Tillsätt vätska och SteviaSweet Flytande och blanda väl. Låt gröten svälla över natten i kylskåp. Servera med färska hallon.

Näringsvärde per portion

254 kcal
1067 kJ
11 Protein i g
33 Kolhydrater i g
9 Fett i g
NULL Insparade kcal