Bitar med hallon och chiafrö (vegan)
| 1 tsk | chiafrön |
| 1/2 dl | kallt vatten |
| 100 g | hallon |
| 6 st (50 g) | torkade dadlar |
| 80 g | havreflingor |
| 40 g | mandelmjöl |
| 1 tsk | SteviaSweet Crystal |
Servera med
| kokosflingor till dekoration | |
Blötlägg chiafröna i kallt vatten i ungefär en halvtimme. Rör om fröna några gånger under blötläggningen, så att fröna inte klumpar sig. Mät upp övriga ingredienser i matberedarens skål. Tillsätt de blötlagda chiafröna och mixa tills blandningen blir jämn.
Rulla smeten till bollar och rulla bollarna i kokosflingor. Förvara i kylskåp i en lufttät behållare.
Näringsvärde per portion
| 30 | kcal |
| 127 | kJ |
| 1.5 | Protein i g |
| 4.5 | Kolhydrater i g |
| 0.5 | Fett i g |
| NULL | Insparade kcal |
